行程概览
上午：虞山国家森林公园 → 尚湖风景区；下午：沙家浜风景区 → 方塔园；傍晚：常熟老街美食探索。
上午行程
- 虞山国家森林公园（建议时长：2.5小时）
清晨从常熟市区出发，前往虞山。推荐从兴福寺入口进入，沿步道登顶剑门景区，俯瞰尚湖与古城全貌。途中可参观藏海寺、辛峰亭等古迹，感受“十里青山半入城”的独特景观。 - 尚湖风景区（建议时长：2小时）
从虞山下山后步行或乘车至尚湖。夏季可乘船赏荷，春秋季沿拂水堤骑行，参观姜尚文化园与水上森林。这里是拍山水大片的绝佳地点。
下午行程
- 沙家浜风景区（建议时长：2.5小时）
中午前往沙家浜，体验红色文化与湿地生态。观看《智斗》实景演出，穿梭芦苇迷宫，参观革命历史纪念馆，感受水乡抗战传奇。 - 方塔园（建议时长：1小时）
返回市区游览方塔园，登宋代方塔眺望古城，园内文庙、碑刻与古银杏树相映成趣，是了解常熟历史文化的静谧之地。
美食推荐
- 午餐：沙家浜景区附近的农家乐，品尝阳澄湖大闸蟹（应季）、爊鸡、河鲜。
- 晚餐：常熟老街（方塔附近），推荐王四酒家的叫化鸡、鸭血糯，搭配桂花酒。
- 小吃：方桥头馄饨、炒浇面（蕈油面为特色）。
交通贴士
- 常熟景点间距离较近，自驾或打车最为便捷（虞山-尚湖约10分钟车程，尚湖-沙家浜约25分钟）。
- 公交可选游1线（覆盖虞山尚湖）或沙家浜专线。
注意事项
- 虞山登山需穿舒适运动鞋，夏季注意防蚊。
- 沙家浜芦苇丛生，乘船时保管好随身物品。
- 常熟菜偏甜鲜，口味清淡者可提前告知店家调整。